Главная » 2010 » Апрель » 2 » Путь к хорошему аппетиту
загрузка...
09:18
Путь к хорошему аппетиту
Путь к хорошему аппетиту у ребенка зависит от многого:

1. Выбираем продукты правильно.

2. Правильное приготовление еды.

3. Режим питания:

хороший дневной и ночной сон;

соблюдение часов кормления;

ежедневные прогулки на свежем воздухе.

4. Рациональное составление меню.

5. Вкусовые качества и кулинарная обработка пищи.

6. Сервировка стола.

7. Элементы самостоятельности ребенка в процессе еды.

Ребенок ест с удовольствием, когда у него хорошие настроение. Никогда не заставляйте малыша съедать все, что есть на тарелке и именно сейчас, тем более, если нет аппетита или если вы что-то дали ему перекусить перед самим принятием пищи. Про "как не пичкать" и почему это неправильно можно почитать у В. Леви в его книге Нестандартный ребёнок. Не развлекайте ребенка во время еды игрушками, рассказыванием сказок и т.д. Потому что в этом случаи у малыша запальной, "аппетитный" сок вырабатываться не будет или его будет очень мало.
Категория: Советы из практики | Просмотро
загрузка...
:
1675
| Добавил: Sokolova
Всего комментариев
загрузка...
: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]