Главная » Статьи » Обзор развивающих методик

Гигиена сна младенца
На первом году жизни младенец спит большую часть суток.  Во время сна дети растут, их организм накапливает все силы. Сон укрепляет здоровье ребенка, повышает его устойчивость и сопротивляемость неблагоприятным воздействиям обеспечивает благоприятный психический тонус. 

Потребность в сне у детей различна одни спят меньше и дольше сохраняют бодрость, другие сонливы, затрачивают на сон больше времени, чем их сверстники, что зависит от нервной системы и от того как организован период бодрствования ведь подвижные дети спят крепко но мало.

 Уложив малыша в постель нет нужды нарушать ритм быта, нужно уменьшить свет  и разговаривать тише, лучше сразу приучить спать ребенка в отсутствии взрослого.

В связи с тем, что кости ребенка мягкие, следите чтобы он не все время лежал на одном боку. В первые месяцы жизни малыш во время сна может вздрагивать, улыбаться, гримастничать, морщиться, хмуриться, причмокивать губами, вскидывать ручки, а то и плакать. Все эти явления вполне нормальны. Более часты у возбудимых детей. 

На глубину сна влияет и температура воздуха. Можно открывать окно, уложив спать ребенка, движение прохладного воздуха полезно. Проветривая укройте ребенка, теплым бельем из фланели, трикотажа или одеялком, хорошо зарекомендовали себя одеяла из Иваново , большой выбор они имеют и детских одеял. Одно из основных требований к организации сна - укладывать малыша спать в одно и то же время, частые отступления от режима вредны.  
Категория: Обзор развивающих методик | Добавил: Sokolova (25 Фев 2014)
Просмотров: 770 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]